Desde hoy ya no verás la mandarina como la veías antes, pues sus beneficios no solo están en su interior, sino que también en su cáscara.

Muchas personas por lo general no saben qué hacer cuando tienen algún malestar o dolencia, creen que solo pueden resolver tal malestar con la ingesta de pastillas sin embargo la solución puede ser mucho más sencilla de lo que crees.

Son muchas las deliciosas y nutritivas frutas que nosotros podemos consumir día tras día y la mandarina es una de ellas y debemos aprovecharla al máximo y cuando decimos al máximo nos referimos a la mandarina entera, incluso su cáscara.

Segur te preguntas qué puedes hacer con la cáscara de una mandarina y para serte bastante sinceros son muchas las cosas que puedes hacer y hoy nosotros te estaremos ayudando a descifra como la cáscara de mandarina te ayuda a mejorar tu salud.

Beneficios de la cáscara de mandarina

Beneficios de la cáscara de la Mandarina, no dejes de ver este video…

Ayuda a aliviar los malestares causados por la tos y el asma favoreciendo la eliminación de flemas del sistema respiratorio. Ayuda a reducir el colesterol. Además de ser eficaz contra el cáncer de colon, reduce el nivel de colesterol, triglicéridos y promueve una función hepática normal.

RAZONES PARA NO BOTAR LA CÁSCARA DE MANDARINA
La mandarina es uno de los frutos más ricos y refrescantes que existen sin contar sus múltiples bondades, entre las que se destacan, ser rica en vitamina c, una gran fuente de fibra, potasio y además ser baja en calorías.

Generalmente consumimos el fruto dejando de lado la cáscara, que termina siendo desechada, o en el mejor de los casos reciclados, pero hoy te damos algunas razones por las que deberías conservarla.

Mejora la digestión. Las cáscaras de naranja ayudan a acelerar el metabolismo, combaten problemas estomacales como la acidez, los gases y además ayuda a aliviar los mareos.
Tiene propiedades expectorantes. Ayuda a aliviar los malestares causados por la tos y el asma favoreciendo la eliminación de flemas del sistema respiratorio.
Ayuda a reducir el colesterol. Además de ser eficaz contra el cáncer de colon, reduce el nivel de colesterol, triglicéridos y promueve una función hepática normal.
Sirve para exfoliar la piel. Las cascaras de naranja ayudan a eliminar los puntos negros, espinillas y células muertas.
Elimina manchas. Sirven como tratamiento para eliminar las manchas en la piel.